curso de gimnasia abdominal hipopresiva en barcelona Coordina tu respiración mejorando tu musculatura diafragmática y pélvica

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POR QUÉ ESTUDIAR Gimnasia hipopresiva EN CIM Formación

Objetivos

NUESTRO RETO

Queremos que goces de los beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva. La gimnasia abdominal hipopresiva consiste en unos ejercicios muy sencillos por lo que es idóneo para todo tipo de personas, y permite a cada uno de nosotros vivir de forma más saludable.

QUÉ APRENDERÁS

En el curso de gimnasia abdominal hipopresiva te enseñaremos ejercicios que te ayudarán a reducir y tonificar tu cintura, disminuir los problemas de espalda, mejorar el rendimiento deportivo, prevenir la incontinencia urinaria entre otras funciones.

El curso está orientado a tener una percepción realista de nuestra postura en reposo y a la hora de realizar actividades en el día a día, además de aprender movimientos que nos facilitarán el mantener una buena postura.

DIRIGIDO A...

Para acceder a este curso solo tendrás que ser mayor de 16 años.

Características

DURACIÓN

El curso de Quiromasaje tiene una duración de 2,5 horas.

HORARIOS Y PRECIOS

Completa el formulario que encontrarás más abajo y te enviaremos información sobre los precios y horarios de nuestra próxima convocatoria.

 

Contenidos del curso

NIVEL 1

  • Origen de la técnica hipopresiva
  • Musculatura implicada: diafragma, abdominales y suelo pélvico
  • ¿Qué sucede con los abdominales clásicos?
  • Indicaciones y contraindicaciones
  • Pautas previas a la realización de hipopresivos
  • Pautas de ejecución. Fundamentos de las técnicas hipopresivas
  • Ejercicios de Reprocessing Soft Fitness

NIVEL 2

  • Profundización en el diafragma y en las tansferencias tensionales
  • Perfeccionar las posturas
  • Ampliar técnicas de relajación
  • Estiramiento diafragmático
  • Ejercicios de Reprocessing Soft Fitness

NIVEL 3

  • Tipos de incontinencia urinaria
  • Disfunciones sexuales
  • Posturas asimétricas
  • Ejercicios de Reprocessing Soft Fitness

Metodología

Este curso se imparte de forma práctica. En el curso practicarás un completo conjunto de ejercicios y técnicas. Nuestro equipo docente te introducirá en la práctica de la gimnasia abdominal hipopresiva y comenzarás a notar los beneficios desde el primer día.

El método de CIM Formación es eminentemente práctico y para ello combinamos conocimientos anáticos con habilidades prácticas. Creemos que esta es la mejor forma de aprender y es como llevamos haciéndolo desde hace más de 30 años. 

 

Propósito: Formarte para trabajar

Ante todo queremos que aprendas de un modo entretenido y provechoso sin que ello reste en la calidad y el rigor de nuestra formación.

En nuestras aulas tendrás la posibilidad de estudiar y desarrollar tus conocimientos a través de prácticas reales de masaje que te servirán para afianzar y mejorar tus destrezas.

Bolsa de trabajo exclusiva

En CIM Formación disponemos de una plataforma de empleo donde habitualmente se publican ofertas de trabajo, exclusivas para nuestros alumnos.  

Nuestra bolsa de trabajo es un servicio exclusivo para nuestros alumnos, gratuito y para siempre, que podrás seguir usando tras finalizar tus estudios.

Las empresas del sector aprecian, reconocen y valoran la calidad formativa de nuestros alumnos y recurren a nosotros cuando necesitan ampliar sus plantillas.

Somos agencia de colocación oficial

Además, la escuela CIM Formación es Agencia de Colocación registrada en el Sistema Nacional de Empleo (nº 9900000631).

Trabajamos junto al Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) y a las distintas Comunidades Autónomas para que nuestros alumnos encuentren trabajo con la mayor celeridad una vez hayan concluido su formación.


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Sne

Licenciada en Fisioterapia.

Especializada en Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Suelo Pélvico.

Máster en Deporte Sostenible y Bienestar.

Marta Torrón Villalta

Acércate a conocernos

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Estamos en Carrer de Berlín, 13, 08014 Barcelona
934 510 909 / 616 934 062
barcelona@cimformacion.com
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