Cursos de Actividades colectivas y dirigidas en Alicante

Preguntas frecuentes

Técnicamente no existen diferencias entre ambas disciplinas. La única diferencia y la más importante, es que el Crossfit es una disciplina reglada. Esto quiere decir que se trata de una marca registrada y para impartir las clases es necesario disponer de licencia y tener ciertos conocimientos regulados por la propia marca.

La disciplina cross training ofrece una rutina de entrenamiento similar, sin necesidad de pagar por una licencia.