Efectos del masaje en el sistema nervioso

Los efectos del masaje en el sistema nervioso dependen de la reacción directa y refleja de los nervios estimulados. El sistema nervioso puede ser estimulado o aliviado dependiendo del tipo de movimiento de masaje aplicado. En cualquier caso, generalmente el masaje causa una sensación relajante.

El sistema nervioso está formado por el cerebro, los nervios de la médula espinal y las terminaciones nerviosas. Funciona directamente con el sistema endocrino, que regula todas las funciones de todo el cuerpo mediante la liberación de hormonas o productos químicos que producen la respuesta física deseada en nuestros cuerpos para mantener el equilibrio y la salud.

Masaje del sistema nervioso

Numerosos estudios han demostrado que la terapia de masaje puede aumentar la dopamina y la serotonina (relacionadas con la felicidad y el bienestar) y reducir las hormonas del estrés como el cortisol. Además, se ha demostrado que el masaje reparador produce endorfinas, el analgésico natural del cuerpo.

Efectos en el sistema nervioso

  • Puede ayudar a tratar la inquietud y el insomnio.
  • Relaja los músculos y ayuda a restablecer el tono adecuado a través de su efecto en las vías de reflejo neuromuscular.
  • Estimula el tacto, la presión y los receptores propioceptivos de la piel (y los tejidos subyacentes).
  • Se sabe que el masaje afecta a los neurotransmisores del cerebro y aumenta la secreción de endorfinas en particular (analgésicos naturales).
  • La estimulación de los receptores nerviosos tiene reacciones reflejas que afectan los nervios vasomotores, los órganos internos, los nervios de percepción del dolor y las articulaciones y los músculos subyacentes de las áreas que se masajean.
  • Puede tener efectos relajantes, a la vez que estimulantes, en el sistema nervioso, según el tipo y la duración del tratamiento de masaje administrado.
  • Ayuda a equilibrar el sistema nervioso autónomo.
  • Puede reducir la compresión de la raíz nerviosa (causada por la tensión muscular).
  • Es bastante efectivo para tratar y reducir las condiciones de dolor.
  • La ansiedad y la depresión disminuyeron debido a la calma del sistema nervioso.
  • El masaje puede ayudar a disminuir el atrapamiento del nervio.

Todos estos estos efectos están provocados por una terapia de masaje que se aprende en el curso de Técnico Superior en Masaje de CIM Formación. A través de este aprendizaje serás capaz de formarte para ser un excelente profesional del masaje, rodeado de docentes en activo, con gran experiencia en la formación y un gran volumen de horas prácticas. Solicita información sin compromiso.

Autor: Eva R.

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Un comentario en “Efectos del masaje en el sistema nervioso

  1. Hola soy Juanma de Cieza , antiguo alumno del curso de quiromasaje en CIM formación de Mucia, hacer este curso a supuesto para mi un cambio positivo en muchas facetas de mi vida,agradezco al grupo de docentes que forman este centro por su profesionalidad , humanidad y cercanía con los alumnos y por crear las condiciones y asesoramiento adecuados para hacer de los alumnos autenticos profesionales en el ambito laboral.Un saludo a todo el equipo de Cim formación Murcia, y deseando que comience el nuevo curso en octubre de técnico en quiromasaje y masaje deportivo…nos vemos pronto.

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