SERÁS ENTRENADOR PERSONAL
LO QUE APRENDERÁS:
Consigue tus objetivos a través de una metodología práctica avanzada. Olvídate de formatos híbridos y cursos grabados. Disfruta y aprende con clases presenciales teóricas y prácticas.
Te enseñaremos todos los aspectos relacionados con el trabajo físico realizado en las salas de fitness, que te permitirán adaptarte a las necesidades de cada usuario.
Trabaja como entrenador personal, monitor deportivo, monitor de sala o instructor de musculación gracias al curso de entrenador personal:
- Serás capaz de asesorar al usuario y sacar el máximo rendimiento de éste para lograr su máxima motivación y satisfacción con un entrenamiento personalizado según sus objetivos individuales, ya sean estéticos (ganar masa muscular o pérdida de grasa) o de salud (mejora cardiovascular o de la capacidad motora, tras una lesión, etc.).
- Podrás gestionar adecuadamente una cartera de clientes, estableciendo relaciones de confianza con ellos, bien sea por cuenta propia o integrado en una instalación deportiva.
- Te damos nociones de nutrición y te preparamos para llevar a cabo ejercicios con población especial o que requiere una mejora continua.
EL CURSO INCLUYE:
- 100 horas teórico-prácticas
- 50 horas de trabajo práctico en el aula virtual
- 150 horas de prácticas en centros deportivos
- Libro de texto propio de Técnico especialista en Fitness y entrenamiento personal
- Pack de material deportivo para las prácticas:
- Mochila
- Camiseta técnica
- Cinta métrica
- Picómetro
- Seguro gratuito con cobertura para las prácticas deportivas
TITULACIÓN QUE OBTENDRÁS:
- Diploma propio de CIM Formación en el que quedarán reflejados los contenidos trabajados y la calificación que finalmente hayas obtenido.
- Diploma universitario de la Universidad Católica de Murcia (UCAM). El diploma equivale a 22 créditos universitarios ECTS. La emisión del título conlleva el pago de las tasas administrativas.
- Certificado de acreditación internacional de nivel EQF4 por EuropeActive, asociación que persigue desarrollar los estándares de formación para el sector del fitness a nivel europeo.
- Gracias a esta acreditación, quedarás inscrito en el Registro Europeo de Profesionales del Fitness EREPS, y aparecerás en la base de datos oficial de profesionales a nivel europeo.
CUÁNDO, QUIÉN Y CÓMO
Para dedicarte al entrenamiento personal, aprende con profesionales y de forma presencial, con un programa dirigido a facilitar tu inserción laboral.
CUÁNDO
Con el objetivo de facilitar que puedas compaginar estos estudios con tu actual trabajo u otras formaciones, te ofrecemos diferentes formatos y horarios para que elijas el que más te conviene.
Si quieres saber qué opciones tienes, conocer los horarios y los precios de las próximas convocatorias, completa los datos en el formulario de contacto que hay más abajo.
CÓMO
- El curso de entrenador personal en Murcia, se imparte de forma presencial en las aulas de CIM Formación y en un centro deportivo. Al principio del curso, tu profesor te indicará el calendario de clases teóricas y prácticas.
- Para ser entrenador personal no necesitas formación previa. Nuestro equipo docente te enseñará todo lo que necesitas de forma práctica, amena y aplicable al trabajo diario.
- Tanto en el aula como en el gimnasio, contarás con el apoyo de un equipo de profesores con amplia experiencia profesional y docente, formado por licenciados en la Actividad Física.
DÓNDE
En CIM Formación Murcia.
La escuela está en el barrio de El Ranero-San Basilio, en la calle Músico Francisco Cebrián.
Estamos muy bien comunidados con toda la ciudad a través de las líneas de autobús, y con otros municipios cercanos gracias a la proximidad del enlace directo con la autovía A30.
- Somos escuela oficial acreditada por Labora, el servicio de empleo y formación de la Generalitat Valenciana, para la impartición de cursos de Certificado de Profesionalidad.
Contenidos del curso
1. Rol del Entrenador Personal
1.1 Profesionalidad, excelencia, código de práctica y ética
1.2 Presentación y atención al cliente efectiva
1.3 Comunicación
1.4 Promoción de la salud
1.5 Planificación y ejecución de la sesión de Entrenamiento Personal
2. Bases del movimiento humano
2.1 El movimiento humano
2.2 Bases neuromusculares del movimiento humano
2.3 Descripción del movimiento humano
2.4 Análisis de movimiento humano. Bases cinéticas y cinemáticas
2.5 Biomecánica de los gestos motores deportivos
3. Anatomía descriptiva y funcional
3.1 Biomecánica y kinesiología funcional
3.2 Los huesos
3.3 Articulaciones y movimientos
3.4 Músculos y acciones
3.5 Anatomía de la columna vertebral
3.6 Movimientos cinéticos
4. Fisiología del ejercicio
4.1 Sistemas energéticos
4.2 Sistema cardiorrespiratorio
4.3 Sistema nervioso y endocrino
4.4 Termorregulación
5. Nutrición deportiva
5.1 Fitness y composición corporal
5.2 Nutrición para la salud y el rendimiento
5.3 Dietas y control del peso
5.4 Ayudas ergogénicas
6. Aspectos Psico-sociales de la salud y el fitness
6.1 Coaching, motivación y psicología deportiva
6.2 Ansiedad y stress en el deportista
6.3 Visualización y gestión del éxito
7. Valoración de la condición física del cliente
7.1 Componentes del Fitness y condición física: fuerza, resistencia (muscular y cardiorrespiratoria), flexibilidad, composición corporal, equilibrio, coordinación, tiempo de reacción, velocidad, potencia y agilidad
7.2 Valoración global de la condición física
8. Salud y Fitness: recogida y análisis de información
8.1. Entrevista al cliente.
8.2 Recogida y Análisis de la Información
8.3 Determinación de objetivos personalizados
9. Adaptación del Entrenamiento, Planificación y Programación del Ejercicio
9.1 Principios y Adaptación del Entrenamiento
9.2 Planificación y Programación del Ejercicio
9.3 Diseño de Programas y Ejercicios de Entrenamiento Global y Personalizado
- Entrenamiento en dispositivos cardiovasculares
- Entrenamiento en dispositivos isotónicos
- Entrenamiento con elementos de carga libre
- Entrenamiento funcional
- Programación de la flexibilidad orientada a la salud
- Criterios de ejecución y supervisión técnica
9.4 Periodificación del Entrenamiento (microciclos, mesociclos, macrociclos), Cargas a realizar
9.5 Diseño de Programas para Grupos de Población Especial
- El ejercicio como herramienta terapéutica
- Ejercicio físico con sobrepeso y obesidad
- Las personas mayores y el entrenamiento
- Aspectos generales en el desarrollo de entrenamientos en los diferentes trastornos de salud
9.6 Supervisión y Evolución de los Programas de Entrenamiento
- Evaluación de la condición física comparativa
- Readecuación de objetivos y adaptación del programa
10. Otras técnicas para el instructor de fitness
- Electroestimulación aplicada al fitness
- Entrenamiento funcional aplicado al entrenamiento personal
- Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)
- Entrenamiento con autocarga y calistenia
- Otras tendencias
11. Comunicación y marketing en el entrenamiento personal
12. PRÁCTICAS EN CENTROS DEPORTIVOS
¿A QUÉ SE DEDICA UN ENTRENADOR PERSONAL?
La figura del entrenador personal debe mejorar el rendimiento de sus clientes, el aspecto físico o la condición deportiva.
Para ello, estudiará las capacidades de cada uno de sus clientes y diseñarás un programa de ejercicios a medida y con objetivos realistas.
El entrenador personal debe, además, conseguir motivar a sus clientes y puede, si cuenta con la formación indicada, aconsejar sobre nutrición y recuperación muscular.
Hemos preparado un pequeño curso de iniciación para que puedas ver qué contenidos y cómo se trabaja en el curso. Es gratuito y no te compromete a nada. Sólo tienes que darle a reservar y recibirás el acceso en tu correo electrónico.
¿DÓNDE PODRÉ TRABAJAR COMO ENTRENADOR PERSONAL?
Como entrenador personal podrás trabajar por cuenta ajena o propia. Este perfil es muy demandado tanto por personas individuales, como por grupos o empresas privadas.
También puedes trabajar en centros deportivos y gimnasios, donde entrarás en contacto con un mayor número de clientes.
¿CÓMO PUEDO PAGAR EL CURSO?
Ofrecemos varias opciones para realizar el pago del curso. Puedes hacerlo al contado o de forma aplazada. Además, también disponemos de un sistema de financiación de hasta 24 meses. Pregúntanos para que te contemos los detalles de este método de pago.
¿QUÉ NECESITO PARA SER ENTRENADOR PERSONAL?
Para ser entrenador personal necesitas formarte adecuadamente y matener una exigencia física constante.
En CIM Formación encontrarás, además de este, otros cursos y seminariosde especialización y mejora del entrenamiento deportivo.
Además de la formación, para trabajar en este sector hacen falta habilidades sociales, para saber motivar e infundir pasión y energía a tus clientes.
¿QUÉ TÍTULO OBTENDRÉ CON EL CURSO DE ENTRENADOR PERSONAL?
Tras la finalización del curso recibirás el título propio de Especialista en Fitness y Entrenamiento personal de CIM Formación y el diploma universitario de la Universidad Católica de Murcia (UCAM).
Además, el curso de entrenador personal está homologado por Europe Active, que es una asociación europea que vela por que se cumplan unos estándares básicos en la formación deportiva.
El curso de entrenador personal de CIM Formación está acreditado con el nivel 4, válido para el Registro Europeo de Profesionales del Ejercicio Físico (EREPS).
Puedes leer más aquí sobre la base de estos estándares en la educación.
Prácticas externas
El curso incluye las prácticas que se realizan en uno de nuestros centros deportivos colaboradores. Puedes elegir entre alguno de los que te ofrecemos o buscar uno por tu cuenta con el que firmaremos un acuerdo de colaboración.
Bolsa de trabajo exclusiva
En CIM Formación disponemos de una plataforma de empleo donde habitualmente se publican ofertas de trabajo para entrenadores personales, monitores de sala o instructores de actividades colectivas, exclusivas para nuestros alumnos.
Nuestra bolsa de trabajo es un servicio exclusivo para nuestros alumnos, gratuito y para siempre, que podrás seguir usando tras finalizar tus estudios.
Las empresas del sector aprecian, reconocen y valoran la calidad formativa de nuestros alumnos y recurren a nosotros cuando necesitan ampliar sus plantillas.
Somos agencia de colocación oficial
Además, la escuela CIM Formación es Agencia de Colocación registrada en el Sistema Nacional de Empleo (nº 9900000631).
Trabajamos junto al Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) y a las distintas Comunidades Autónomas para que nuestros alumnos encuentren trabajo con la mayor celeridad una vez hayan concluido su formación.
Hace 7 meses
