Objetivos
NUESTRO RETO
La tendencia del entrenamiento actual hace que se estén utilizando multitud de materiales como plataformas vibratorias, inestables, bandas elásticas…
A esta tendencia se incorporó el material de suspensión que puede perfectamente combinarse con los demás y llevar el entrenamiento a niveles que ni esperábamos.
Gracias a esta implementación, al entrenador se le abre un gran abanico de posibilidades donde elegir según lo que necesite: de ejercicios que trabajan grupos musculares concretos a ejercicios que trabajan varias zonas musculares o la mayor parte del cuerpo, consiguiendo además, una gran participación de la musculatura más profunda y estabilizadora (CORE).
QUÉ APRENDERÁS
En este curso adquirirás las capacidades de entrenamiento de este programa innovador y divertido para ponerse en forma.
Recibirás pautas y dominarás los diferentes ejercicios para trabajar de forma segura y maximizar los beneficios del entrenamiento en suspensión y mejorar el rendimiento deportivo y la condición física en general.
Aprenderás a usar el material de suspensión como una herramienta de ejercicios efectiva y eficiente, independientemente del nivel de condición física o de los objetivos del entrenamiento.
Este curso, como todos los de CIM Formación, están programados de forma que el alumno practique de cara a que esta formación le acerque a su próxima etapa laboral.
En este caso, lo harán con el material normalmente utilizado en el entrenamiento en suspensión, que además es: transportable, característica importante si eres entrenador personal; económico, si lo comparamos con la mayoría de material fitness; y de fácil uso, solamente necesitaremos un anclaje y ganas de entrenar.
DIRIGIDO A...
Personas con interés completar su formación deportiva.
Características
DURACIÓN
Este seminario tiene una duración de 8 horas teórico-prácticas.
HORARIOS Y PRECIOS
Completa el formulario que encontrarás más abajo y te enviaremos información sobre los precios y horarios de nuestra próxima convocatoria.
DIPLOMA PROFESIONAL
Al finalizar el curso obtendrás un diploma acreditativo de tu formación en el que quedarán reflejados todos los contenidos trabajados.
SALIDAS LABORALES
El entrenamiento en suspensión se han introducido en gimnasios, salas de musculación y acondicionamiento físico, instalaciones deportivas de equipos profesionales, en hogares... y serán en el futuro las piezas clave que darán un mejor soporte muscular a los programas de salud y rendimiento.