{"id":5684,"date":"2019-05-14T00:00:00","date_gmt":"2019-05-13T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/noticias-cim-general\/noticias-general-cim\/lo-que-necesitas-para-trabajar-como-monitor-de-ciclo-indoor-mas-alla-de-la-titulacion\/"},"modified":"2021-10-13T16:20:40","modified_gmt":"2021-10-13T14:20:40","slug":"lo-que-necesitas-para-trabajar-como-monitor-de-ciclo-indoor-mas-alla-de-la-titulacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/deportiva\/lo-que-necesitas-para-trabajar-como-monitor-de-ciclo-indoor-mas-alla-de-la-titulacion\/","title":{"rendered":"Lo que necesitas para trabajar como monitor de spinning"},"content":{"rendered":"<p>No cabe duda que para trabajar como monitor de Ciclo Indoor necesitas una s\u00f3lida formaci\u00f3n de base que incluya tanto las aspectos f\u00edsicos de la actividad como otros relacionados con la mec\u00e1nica de la bicicleta, la comunicaci\u00f3n o el uso de las herramientas tecnol\u00f3gicas necesarias para crear tus sesiones, entre otras cuestiones.<\/p>\n<p>Pero m\u00e1s all\u00e1 de la titulaci\u00f3n, para trabajar como monitor de Ciclo Indoor necesitas otras \u2018cosas\u2019, <strong>necesitas unas serie de habilidades y capacidades que no vienen incluidas en ninguna formaci\u00f3n<\/strong>, sino que tienes que trabajar por tu cuenta.<\/p>\n<h2>Formaci\u00f3n en ciclismo indoor<\/h2>\n<p>Solo la capacidad t\u00e9cnica adquirida por la formaci\u00f3n continua puede darle a un profesional del sector la capacidad de poder estructurar, dirigir y comunicar el verdadero objetivo de una sesi\u00f3n de trabajo cardiovascular; incluso siendo consecuentes con nuestro mensaje, <strong>buscando una formaci\u00f3n globalizada en los aspectos de base<\/strong> que puede ofrecer un curso de entrenamiento personal, como pueden ser la anatom\u00eda, fisiolog\u00eda o la biomec\u00e1nica.<\/p>\n<p>Y<strong>\u00a0focalizando despu\u00e9s en la formaci\u00f3n espec\u00edfica<\/strong> o especializada de actividades colectivas, entre ellas la formaci\u00f3n como instructor de ciclismo indoor. El plus de la especializaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Las especializaciones tienen un sentido mucho m\u00e1s coherente con las necesidades reales que los profesionales est\u00e1n proyectando hacia una formaci\u00f3n mucho m\u00e1s integral y capacitiva para ejercer en los diferentes<strong> centros deportivos que demandan profesionales cada vez m\u00e1s adecuadamente formados y preparados para ofrecer a sus clientes el aspecto diferencial.<\/strong><\/p>\n<p>Dicha diferenciaci\u00f3n es la que supondr\u00e1 el \u00e9xito, tanto de la disciplina como de la fidelizaci\u00f3n, necesaria para evitar la p\u00e9rdida de clientes desmotivados mes a mes. La actual situaci\u00f3n necesita de <strong>nuevas ideas y nuevos conceptos que nos permitan llegar a la excelencia formativa y posterior aplicaci\u00f3n a nuestras clases colectivas.<\/strong><\/p>\n<p>En cuanto al ciclismo indoor, hemos de decir que es fundamental la extensi\u00f3n formativa. Actualmente lo que nos ofrece el mercado es la proliferaci\u00f3n de formaci\u00f3n en ciclismo indoor que, en muchos casos, carecen de un programa actualizado y de una rigurosa ense\u00f1anza por parte del docente, situaci\u00f3n que no permite al alumno alcanzar su meta formativa.<\/p>\n<p>Con este tipo de formaci\u00f3n, falta de rigor y de m\u00e9todo, <strong>estamos llegando a la devaluaci\u00f3n de la calidad<\/strong>, ya que los cursos ofertados de cycling cada vez m\u00e1s cortos de carga lectiva y mancos de profesionales cualificados que los impartan, logran llevar a la desmotivaci\u00f3n y renuncia del alumnado.<\/p>\n<h2>Habilidades para trabajar como monitor de Ciclo Indoor<\/h2>\n<p>Para trabajar como\u00a0Monitor de Ciclo Indoor necesitas ser un <strong>excelente comunicador y un gran dinamizador<\/strong>. Desde tu posici\u00f3n, debes ser capaz de transmitir a los alumnos toda la informaci\u00f3n necesaria para que puedan seguir la clase no solo con entusiasmo, sino tambi\u00e9n con una buena t\u00e9cnica.<\/p>\n<p>Mucha gente acude a las clases de ciclo indoor con ganas de sudar, pero tambi\u00e9n de pasarlo bien. No cabe duda que la actividad invita a ello. El instructor de ciclo indoor debe ser capaz de <strong>animar a los participantes para que den lo mejor de s\u00ed mismos<\/strong>, para que sea esfuercen y mejoren d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n<h3>Animaci\u00f3n y seguridad<\/h3>\n<p>Pero tiene que hacerlo priorizando la salud, transmitiendo la importancia de escuchar al propio cuerpo. Lo importante no es solo llegar al final, sino llegar \u2018entero\u2019.<\/p>\n<p>Desde su posici\u00f3n, el monitor de ciclo indoor debe ser capaz de transmitir no solo energ\u00eda y motivaci\u00f3n, sino tambi\u00e9n la forma de realizar los ejercicios con la t\u00e9cnica correcta y en la postura, as\u00ed como la importancia de tenerlo en cuenta.<\/p>\n<p>Por otra parte, el monitor de ciclo indoor tiene que tener buena capacidad de escucha y ser un buen observador. Saber qu\u00e9 funciona y qu\u00e9 no; por ejemplo, <strong>qu\u00e9 tipo de m\u00fasica gusta m\u00e1s o qu\u00e9 consignas animan m\u00e1s a los asistentes<\/strong>. Esto permite crear clases m\u00e1s din\u00e1micas en la que los participantes se sienten satisfechos y consiguen mejores resultados.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n ayuda a ver en qu\u00e9 aspectos hay que insistir m\u00e1s para mejorar el rendimiento y prevenir lesiones.<\/p>\n<h2>Capacidades para trabajar como monitor de Ciclo Indoor<\/h2>\n<p>Aunque parezca obvio, hay que insistir en una cuesti\u00f3n b\u00e1sica: el monitor de ciclo indoor tiene que tener una buena capacidad f\u00edsica, tanto en t\u00e9rminos de fuerza como de resistencia. Y es que una cosa es hacer una sesi\u00f3n de ciclo indoor como asistencia y otra muy distinta hacerla como instructor.<\/p>\n<p>Como instructor, el hecho de hablar requiere mucha m\u00e1s energ\u00eda. Eso afecta a tu respiraci\u00f3n y a tu pulso card\u00edaco. Y <strong>no vale disimular o hacer la clase m\u00e1s suave porque seas el monitor<\/strong>. Al contrario. El primer elemento motivador en una clase de ciclo indoor es el esfuerzo del monitor. Si t\u00fa sudas, ellos sudan, as\u00ed de simple.<\/p>\n<p>Otra capacidad fundamental en la que no puedes permitirte fallos es la que respecta al seguimiento del ritmo. Debes ser capaz de pedalear al ritmo de la m\u00fasica sin pensarlo. <strong>Tienes que tener interiorizado el <em>tempo<\/em> musical como el respirar, sin pensarlo<\/strong>. Esto puede parecer muy f\u00e1cil para la mayor\u00eda, pero sobre la bicicleta la cosa cambia.<\/p>\n<p>En otras disciplinas del fitness es m\u00e1s simple, por que la m\u00fasica progresa en velocidad de manera constante y es m\u00e1s f\u00e1cil dejarse llevar. Pero en ciclo indoor los cambios de velocidad son m\u00e1s dr\u00e1sticos. Incluso aunque la sesi\u00f3n est\u00e9 bien mezclada puede resultar dif\u00edcil hacer el cambio. De ah\u00ed la importancia de tener un o\u00eddo excelente para acomodar bien la cadencia.<\/p>\n<p>No podemos pasar por alto algo muy importante, y es una buen t\u00e9cnica vocal. Esto es importante para no quedarte af\u00f3nico a la primera de cambio y para poder proyectar una voz clara y en\u00e9rgica. Mucha gente tiene una buena t\u00e9cnica vocal de manera natural. Pero si tienes tendencia a sufrir problemas de voz, mejorar en este aspecto no solo te ayudar\u00e1 a dar mejores clases, sino que te ahorrar\u00e1 muchos problemas y dolores de garganta.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 ser monitor de spinning<\/h2>\n<p>Como profesional del fitness, completar tu formaci\u00f3n con varias especialidades te permitir\u00e1, por una parte, ampliar tus posibilidades laborales y, por otra, complementar tu propio entrenamiento personal mientras impartes clases.<\/p>\n<h3>El ciclo indoor es una disciplina en auge y con futuro<\/h3>\n<p>El ciclo indoor es una disciplina que pueden practicar personas de todas las edades, siempre y cuando est\u00e9n en las condiciones de salud adecuadas. Adem\u00e1s, es una disciplina que practican hombres y mujeres por igual. Por lo tanto, esta disciplina cuenta con un amplio abanico de clientela potencial.<\/p>\n<h3>Amplia tu formaci\u00f3n con instrucci\u00f3n en actividades dirigidas<\/h3>\n<p>Cada vez m\u00e1s gimnasios y centros deportivos tienen una sala de ciclo indoor. Poseer esta formaci\u00f3n te permite ampliar tus posibilidades laborales y mostrarte como un profesional completo.<\/p>\n<h3>Mejora tu forma f\u00edsica<\/h3>\n<p>Dar clase de ciclo indoor te permitir\u00e1 mantener una excelente forma f\u00edsica, especialmente en el aspecto cardiovascular. Si eres capaz de combinar bien las clases, dando clase de ciclo indoor te mantendr\u00e1s en muy buena forma.<\/p>\n<h3>Horarios flexibles y compatibles<\/h3>\n<p>Si solo te vas a dedicar al dar clase a jornada parcial, ser monitor de ciclo indoor te lo pone muy f\u00e1cil, porque los horarios son muy flexibles. Hay muchas posibilidades, por lo que podr\u00e1s adaptarte en funci\u00f3n de tus necesidades, compatibilizando estas clases con cualquier otra actividad, laboral o personal.<\/p>\n<h3>Formaci\u00f3n accesible<\/h3>\n<p>Para realizar formarte como monitor de ciclo indoor solo es necesario tener 16 o m\u00e1s, tener buena forma f\u00edsica, mucho ritmo y energ\u00eda. No es necesario formaci\u00f3n previa ni ning\u00fan tipo de experiencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No cabe duda que para trabajar como monitor de Ciclo Indoor necesitas una s\u00f3lida formaci\u00f3n de base que incluya tanto las aspectos f\u00edsicos de la actividad como otros relacionados con la mec\u00e1nica de la bicicleta, la comunicaci\u00f3n o el uso de las herramientas tecnol\u00f3gicas necesarias para crear tus sesiones, entre otras cuestiones. 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