{"id":5515,"date":"2018-08-27T00:00:00","date_gmt":"2018-08-26T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/noticias-cim-general\/noticias-general-cim\/manipulaciones-en-quiromasaje-los-pellizcos\/"},"modified":"2023-10-13T14:11:40","modified_gmt":"2023-10-13T12:11:40","slug":"manipulaciones-en-quiromasaje-los-pellizcos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/salud-y-bienestar\/manipulaciones-en-quiromasaje-los-pellizcos\/","title":{"rendered":"Los pellizcos en el quiromasaje"},"content":{"rendered":"

Los pellizcos son un tipo de manipulaciones o maniobras utilizadas en quiromasaje que\u00a0se realizan cogiendo dos zonas de tejido\u00a0conjuntivo de la dermis<\/strong>\u00a0y aproxim\u00e1ndolas entre s\u00ed hasta hacerlas entrar en contacto para producir un drenaje circulatorio de gran intensidad, que produce\u00a0una reacci\u00f3n de hiperemia o aumento de flujo sangu\u00edneo.<\/p>\n

Es importante tener en cuenta que, si se realizan con demasiada intensidad, los pellizcos, adem\u00e1s de ser dolorosos,\u00a0pueden provocar hematomas.<\/strong>\u00a0De ah\u00ed la importancia de realizarlos con cuidado y control.<\/p>\n

Sobre los pellizcos<\/h2>\n

Los pellizcos tiene, un efecto profundo en los tejidos blandos e incluyen movimientos que implican amasar, apretar, levantar, sacudir, escurrir y enrollar. Esto provoca el movimiento de los fluidos celulares al crear un espacio entre las capas miofasciales y lo que se llama \u00absustancia fundamental\u00bb; esta es una sustancia similar a un gel que se encuentra en los tejidos de todos, y puede crear movimiento entre las capas de la piel y las estructuras subyacentes.<\/p>\n

Los diferentes tipos de pellizcos se utilizan para ayudar a liberar los m\u00fasculos tensos y anudados y los tejidos blandos. Tambi\u00e9n ayuda a aumentar el flujo sangu\u00edneo y linf\u00e1tico al \u00e1rea, lo que ayuda en el proceso de curaci\u00f3n. En general, los pellizcos\u00a0ayudan a movilizar el tejido adiposo, \u00a0facilitan el aumento de la circulaci\u00f3n y estimulan el l\u00edquido sinovial en las articulaciones.<\/p>\n

Tipos de pellizcos<\/h2>\n

Existen distintos pellizcos en el quiromasaje, que utilizaremos en funci\u00f3n del objetivo que deseamos conseguir:<\/p>\n

Pellizco simple<\/h3>\n

El pellizco simple se realiza con los dedos pulgar e \u00edndice de cada mano, alternando una y otra,\u00a0 y trabajando la regi\u00f3n que se vaya a tratar de forma r\u00e1pida, aunque avanzando lentamente. El efecto que busca es provocar una reacci\u00f3n hiperemiante; es decir, provocar un aumento de la irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n

Pellizco con torsi\u00f3n<\/h3>\n

Cuando la zona que se est\u00e1 tratar esta pellizca utilizando los pellizcos simples se realizan los pellizcos con torsi\u00f3n. Para ello se realiza giro de la mano hacia el pulgar y, a la vez que se retuerce, se va soltando la masa pellizcada (esto se hace para no producir dolor). Al igual que el pellizco simple, el pellizco con torsi\u00f3n tambi\u00e9n\u00a0 busca\u00a0 \u00a0provocar una reacci\u00f3n hiperemiante.<\/p>\n

Pellizco de oleaje<\/h3>\n

El movimiento de los pellizcos de oleaje recuerda a una ola del mar avanzando mientras conserva la misma altura hasta el final. Para hacerlo, se coge la masa carnosa, colocando los dedos pulgares en un lado y dejando el resto de los dedos al otro. Se avanza pellizcando la masa. Esta manipulaci\u00f3n es muy \u00fatil para reducir grasas y, deh hecho, se puede utilizar como parte de un masaje para reducir la celulitis.<\/p>\n

El efecto que busca provocar el pellizco con oleaje es despegar el tejido conjuntivo de la piel. Por este motivo puede ser algo doloroso, por lo que es recomendable avisar al cliente antes de comenzar.<\/p>\n

Pellizco o amasamiento de aproximaci\u00f3n y separaci\u00f3n<\/h3>\n

El pellizco o amasamiento de aproximaci\u00f3n y separaci\u00f3n\u00a0 consta de cuatro fases:<\/p>\n

    \n
  1. Colocaci\u00f3n de las manos cercanas una de la otra.<\/li>\n
  2. Aproximaci\u00f3n arrugando la piel.<\/li>\n
  3. Amasamiento o pellizco.<\/li>\n
  4. Y separaci\u00f3n de las manos a medida que se va estirando y soltando la zona pellizcada.<\/li>\n<\/ol>\n

    En cuento cuando a los efectos que provoca, el pellizco o amasamiento de aproximaci\u00f3n y separaci\u00f3n busca un efecto tanto hiperemiante como de reducci\u00f3n de las grasas acumuladas. Por ello tambi\u00e9n puede incluirse en los masajes para reducir la celulitis.<\/p>\n

    Pellizco deslizante<\/h3>\n

    Para realizar el pellizco deslizante se coge con los cinco dedos de la mano una porci\u00f3n de masa muscular o de piel. Los dedos \u00edndice, anular y me\u00f1ique realizan un movimeinto de avance mientras los pulgares se mantienen inm\u00f3viles. As\u00ed se obtiene un movimiento ondulantes.<\/p>\n

    El pellizco deslizante est\u00e1 indicado para reducir grasas y deshacer infiltrados celulares.<\/p>\n

    El picoteo<\/h2>\n

    Adem\u00e1s, hay otra manipulaci\u00f3n que podr\u00eda considerarse un tipo de pellizco: el picoteo. Los picoteos son\u00a0suaves pellizcos que se efect\u00faan sin separar las yemas de los dedos, produciendo un enrojecimiento en la zona tratada.<\/p>\n

    El picoteo se realiza en zonas muy peque\u00f1as y concretas<\/strong>, como en los laterales de la frente y en las sienes. De lo que se trata es de formar una gran hiperemia, procurando eliminar\u00a0 las arrugas de la zona.<\/p>\n

    Los picoteos provocan un importante enrojecimiento y dan lugar a una gran hiperemia. Adem\u00e1s, esta maniobra tambi\u00e9n tiene efectos neurosedantes, por lo que es muy \u00fatil en la mayor\u00eda de masajes y tratamientos.<\/p>\n

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