{"id":5348,"date":"2018-06-03T00:00:00","date_gmt":"2018-06-02T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/noticias-cim-general\/noticias-general-cim\/amasamiento-digitopalmar-quiromasaje\/"},"modified":"2023-10-16T15:08:26","modified_gmt":"2023-10-16T13:08:26","slug":"amasamiento-digitopalmar-quiromasaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/salud-y-bienestar\/amasamiento-digitopalmar-quiromasaje\/","title":{"rendered":"Amasamiento digitopalmar en el quiromasaje"},"content":{"rendered":"<p>El <strong>amasamiento digitopalmar<\/strong> es un tipo de manipulaci\u00f3n en quiromasaje que sirve para amasar zonas musculares y permite abarcar una mayor porci\u00f3n de masa muscular que otros tipos de amasamiento. El movimiento para su realizaci\u00f3n es lento.<\/p>\n<p>En su ejecuci\u00f3n se van alternando ambas manos, pinzando con el pulgar y el resto de dedos. Al igual que el amasamiento digital, el amasamiento digitopalmar se emplea con el objetivo de aumentar el riego sangu\u00edneo, as\u00ed como para deshacer co\u00e1gulos, adherencias y contracturas.<\/p>\n<p>A la hora de realizar esta manipulaci\u00f3n, es importante en cuenta la intensidad. Esta debe variar en funci\u00f3n de la zona donde se est\u00e9 realizando y\/o del potencial muscular y sensibilidad de la persona que lo est\u00e9 recibiendo, de modo que se debe realizar de formar m\u00e1s o menos profunda seg\u00fan corresponda. En cualquier caso, el amasamiento digitopalmar se efect\u00faa en zonas carnosas, como la esplada, las extremidades y el abdomen.<\/p>\n<p>Cabe destacar que el amasamiento digitopalmar es muy habitual en el masaje deportivo.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo hacer el amasamiento digitopalmar<\/h2>\n<p>El amasamiento digitopalmar se realiza especialmente con la palma de la mano y con el dedo pulgar. Se ejecuta todo bien adherido a la musculatura y sin\u00a0levantar la mano para nada, ascendiendo o descendiendo por la zona trabajada, estrujando la musculatura y solt\u00e1ndola, avanzando el dedo\u00a0pulgar y arrastrando hacia la palma de la mano la porci\u00f3n de musculatura\u00a0que se quiera trabajar.<\/p>\n<p>La finalidad es la de estrujar el m\u00fasculo como si fuera una esponja, para extraer la sangre que hay en esa porci\u00f3n muscular y, al soltarla, acuda sangre nueva y la nutra.<\/p>\n<p>Este amasamiento tambi\u00e9n se efect\u00faa alternando una mano seguida de la otra, pero nunca las dos a la vez, como todas las maniobras.<\/p>\n<p>Hay que tener en cuenta la zona que se va a tratar, por lo que no se debe realizar el amasamiento\u00a0siempre con la misma intensidad. Hay zonas que requieren una intensidad superficial y otras zonas las necesitan m\u00e1s intensa, seg\u00fan los grupos musculares que est\u00e9n\u00a0implicados en ella.<\/p>\n<p>Si te interesa conocer m\u00e1s sobre las diferentes maniobras del quiromasaje, puedes informarte sobre nuestro <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos-de\/salud\/masaje-y-quiromasaje\/1-7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cursos de quiromasaje<\/a>, en el que aprender\u00e1s todo lo necesario para convertir en profesional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El amasamiento digitopalmar es un tipo de manipulaci\u00f3n en quiromasaje que sirve para amasar zonas musculares y permite abarcar una mayor porci\u00f3n de masa muscular que otros tipos de amasamiento. El movimiento para su realizaci\u00f3n es lento. En su ejecuci\u00f3n se van alternando ambas manos, pinzando con el pulgar y el resto de dedos. 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