{"id":5098,"date":"2017-10-16T00:00:00","date_gmt":"2017-10-15T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/noticias-cim-general\/noticias-general-cim\/las-tecnicas-ritmicas-en-osteopatia\/"},"modified":"2023-10-11T15:39:33","modified_gmt":"2023-10-11T13:39:33","slug":"las-tecnicas-ritmicas-en-osteopatia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/salud-y-bienestar\/las-tecnicas-ritmicas-en-osteopatia\/","title":{"rendered":"Las t\u00e9cnicas r\u00edtmicas en osteopat\u00eda"},"content":{"rendered":"

Las t\u00e9cnicas r\u00edtmicas en osteopat\u00eda<\/strong> son unas t\u00e9cnicas usadas para el trabajo de los tejidos blandos (ligamentos, m\u00fasculos, c\u00e1psulas y fascias). Antes de continuar, vamos a parar a a situar las t\u00e9cnicas r\u00edtmicas en el esquema general de las t\u00e9cnicas empleadas por la osteopat\u00eda.<\/p>\n

Hay dos grandes grupos de t\u00e9cnicas osteop\u00e1ticas<\/strong>: las t\u00e9cnicas estructurales y las t\u00e9cnicas funcionales. A su vez, las t\u00e9cnicas estructurales<\/strong> se dividen en t\u00e9cnicas de thrust<\/em> (que se usan para corregir una disfunci\u00f3n som\u00e1tica y utiliza en su ejecuci\u00f3n poca amplitud y alta velocidad) y t\u00e9cnicas r\u00edtmicas de tejidos blandos.\u00a0Las t\u00e9cnicas funcionales<\/strong> son las que se utilizan para relajar la musculatura, inhibir la tensi\u00f3n miofascial. Estas se aplican tanto a nivel m\u00fasculo-esquel\u00e9tico como a nivel craneal y visceral.<\/p>\n

Tipos de t\u00e9cnicas r\u00edtmicas en osteopat\u00eda<\/h2>\n

Como ya hemos comentado, las t\u00e9cnicas r\u00edtmicas son t\u00e9cnicas estructurales, fundamentalmente dirigidas a los tejidos blandos y a las articulaciones. Las t\u00e9cnicas r\u00edtmicas en osteopat\u00eda m\u00e1s utilizadas son las t\u00e9cnicas de stretching, la t\u00e9cnica de articulaci\u00f3n, las t\u00e9cnicas neuromusculares y las t\u00e9cnicas de m\u00fasculo energ\u00eda.<\/p>\n

T\u00e9cnicas r\u00edtmicas de stretching<\/h3>\n

Esta t\u00e9cnica trata de romper las adherencias y regular el tono muscular. La acci\u00f3n se realiza sobre los ligamentos, fascias, tendones y m\u00fasculo. Con esta t\u00e9cnica se pretende aumentar la vascularizaci\u00f3n local y luchar contra la fibrosis muscular.<\/p>\n

T\u00e9cnica de articulaci\u00f3n<\/h3>\n

Esta t\u00e9cnica se fundamenta en la creaci\u00f3n de una palanca, como para una manipulaci\u00f3n, pero, en este caso, se trata de una palanca espec\u00edfica que permite enfocar la fuerza en un sitio u otro de la articulaci\u00f3n. La acci\u00f3n se realiza\u00a0sobre m\u00fasculos monoarticulares y llega tambi\u00e9n a las c\u00e1psulas y los ligamentos. Con esta t\u00e9cnica se pretende suprimir las adherencias c\u00e1psulo-ligamentarias, relajar los m\u00fasculos monoarticulares y aumentar la amplitud articular del segmento.<\/p>\n

T\u00e9cnica de bombeo<\/h3>\n

Esta t\u00e9cnica se realiza tomando contacto\u00a0lo m\u00e1s cerca posible de la estructura a estirar, y alternando tracciones longitudinales y relajaci\u00f3n hasta conseguir la desaparici\u00f3n de las tensiones y del dolor. Su objetivo es aumentar la vascularizaci\u00f3n arteriovenosa de manera local. Tambi\u00e9n se usa para descargar los receptores que transmiten el dolor.<\/p>\n

T\u00e9cnica de tensi\u00f3n mantenida<\/h3>\n

La t\u00e9cnica de tensi\u00f3n mantenida emplea los principios de las t\u00e9cnicas con thrust<\/em> (extensi\u00f3n\/flexi\u00f3n, lateroflexi\u00f3n y contrarrotaci\u00f3n). Su objetivo es relajar los m\u00fasculos monoarticulares.<\/p>\n

T\u00e9cnica de inhibici\u00f3n<\/h3>\n

Esta t\u00e9cnica se emplea en caso de espasmo muscular con el objetivo de relajar la musculatura, aumentar la circulaci\u00f3n local y disminuir la respuesta sensorial.<\/p>\n

T\u00e9cnica de m\u00fasculo energ\u00eda<\/h3>\n

La t\u00e9cnica de m\u00fasculo energ\u00eda, desarrollada por el\u00a0oste\u00f3pata americano Fred Mitchell, se centra en poner el m\u00fasculo en posici\u00f3n de estiramiento y pedirle una contracci\u00f3n isom\u00e9trica (contracci\u00f3n-relajaci\u00f3n). Con esta t\u00e9cnica se persigue suprimir la hiperactividad gamma en los m\u00fasculos monoarticulares y restaurar el juego articular fisiol\u00f3gico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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