{"id":4922,"date":"2017-07-16T00:00:00","date_gmt":"2017-07-15T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/noticias-cim-general\/noticias-general-cim\/reflexologia-para-personas-con-fibromialgia\/"},"modified":"2023-10-13T13:40:13","modified_gmt":"2023-10-13T11:40:13","slug":"reflexologia-para-personas-con-fibromialgia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/salud-y-bienestar\/reflexologia-para-personas-con-fibromialgia\/","title":{"rendered":"Reflexolog\u00eda para personas con fibromialgia"},"content":{"rendered":"

La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por dolor cr\u00f3nico generalizado y sensibilidad en el cuerpo.<\/strong>\u00a0La fibromialgia es dif\u00edcil de diagnosticar debido a que no hay pruebas espec\u00edficas y los s\u00edntomas pueden confundirse con los de otras enfermedades o condiciones m\u00e9dicas.<\/p>\n

La reflexolog\u00eda es un procedimiento no invasivo, en el que se trata una dolencia f\u00edsica aplicando presi\u00f3n con los dedos en los pies. Se cree que hay ciertos puntos reflejos en nuestros pies que cuando se presionan responden a las \u00e1reas afectadas o partes del cuerpo con alg\u00fan tipo de dolencia.<\/p>\n

En general, despu\u00e9s de asistir a un par de sesiones de reflexolog\u00eda, las personas experimentan una profunda sensaci\u00f3n de relajaci\u00f3n y un aumento en sus niveles de energ\u00eda. Adem\u00e1s, la reflexolog\u00eda tambi\u00e9n ayuda a lidiar con el estr\u00e9s y la ansiedad.<\/p>\n

La reflexolog\u00eda podal es una terapia manual eficaz no invasiva para el alivio de los s\u00edntomas de la fibromialgia. Si bien no va a curar la enfermedad, al menos la reflexolog\u00eda para personas con fibromialgia\u00a0puede ayudar a mitigar temporalmente muchos de los s\u00edntomas y problemas asociados.<\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la fibromialgia?<\/h2>\n

La fibromialgia se diagnostica por dolor cr\u00f3nico y generalizado y sensibilidad en el cuerpo. Es dif\u00edcil diagnosticar la fibromialgia, ya que los s\u00edntomas coinciden con la fatiga normal y el dolor corporal<\/strong>.<\/p>\n

Las personas con fibromialgia normalmente muestran s\u00edntomas como problemas para dormir, rigidez matutina, dolores de cabeza y per\u00edodos menstruales dolorosos, as\u00ed cmo hormigueo en manos y pies y problemas con el pensamiento y la memoria, entre otros.<\/p>\n

Entre el 80 y el 90 por ciento de las personas diagnosticadas con fibromialgia son mujeres. Sin embargo, los hombres y los ni\u00f1os tambi\u00e9n pueden tener el trastorno, aunque la fibromialgia es m\u00e1s com\u00fan en personas de mediana edad.<\/p>\n

Las personas con ciertas enfermedades pueden tener m\u00e1s probabilidades de tener fibromialgia. Estas enfermedades incluyen artritis reumatoide, espondilitis anquilosante (artritis espinal),\u00a0 lesiones repetitivas y condiciones gen\u00e9ticas, entre otras.<\/p>\n

Reflexolog\u00eda para la fibromialgia<\/h2>\n

Los estudios sobre la fibromialgia\u00a0 est\u00e1n comenzando a explicar por qu\u00e9 la reflexolog\u00eda es un enfoque tan efectivo para esta afecci\u00f3n cr\u00f3nica. La investigaci\u00f3n ahora apunta a la fibromialgia\u00a0 como un trastorno del sistema nervioso central (SNC), no como una afecci\u00f3n autoinmune del tejido perif\u00e9rico, como se cre\u00eda.<\/p>\n

Dado que la reflexolog\u00eda tiene una fuerte influencia positiva en el sistema nervioso<\/strong>, tiene sentido que pueda proporcionar beneficios positivos para las personas con fibromialgia.<\/p>\n

En reflexolog\u00eda, la mitad superior de su cuerpo representa la mitad superior de su pie y la mitad inferior de su cuerpo representa la mitad inferior de su pie. Los lados izquierdo y derecho del cuerpo est\u00e1n representados por los pies izquierdo y derecho. En consecuencia, hay un punto reflejo para cada s\u00edntoma de fibromialgia<\/strong> que se pueda estar experimentando.\u00a0Usar la reflexolog\u00eda para tratar la fibromialgia es m\u00e1s f\u00e1cil si comprende c\u00f3mo funciona su cuerpo y por qu\u00e9 el tratamiento de ciertos \u00f3rganos y gl\u00e1ndulas lo ayuda a lograr alivio.<\/p>\n

Los beneficios que las personas con fibromialgia pueden encontrar en la reflexolog\u00eda son los siguientes:<\/p>\n

    \n
  • Alivio de los dolores musculares<\/strong>\u00a0profundos.<\/li>\n
  • Alivio de la fatiga y el agotamiento<\/strong>\u00a0a trav\u00e9s del trabajo reflejo de las gl\u00e1ndulas suprarrenales y el p\u00e1ncreas. El agotamiento puede ser el resultado de los bajos niveles de az\u00facar en la sangre. El p\u00e1ncreas ayuda a regular los niveles de az\u00facar en la sangre. Trabajando las zonas reflejas de la gl\u00e1ndula suprarrenal tambi\u00e9n puede ayudar porque se mejora la producci\u00f3n de adrenalina, lo que aumenta los niveles de energ\u00eda.<\/li>\n
  • Mejora de los trastornos del sue\u00f1o<\/strong>\u00a0abordando los puntos reflejos relacionados con el estr\u00e9s, facilitando as\u00ed un sue\u00f1o profundo y reparador.<\/li>\n
  • Mejora de la concentraci\u00f3n<\/strong>, ayudando a aliviar la niebla cerebral o fibroniebla mediante el trabajo en los reflejos cerebrales.<\/li>\n
  • Mejora la rigidez matutina<\/strong>\u00a0y el dolor muscular asociado.<\/li>\n
  • Reduce y alivia problemas digestivos<\/strong>, como estre\u00f1imiento, diarrea, dolor abdominal, gases e hinchaz\u00f3n, trabajando los reflejos para el est\u00f3mago y los \u00f3rganos digestivos.<\/li>\n
  • Alivia los dolores de cabeza y migra\u00f1as<\/strong>, trabajando los reflejos de cuello y cabeza.<\/li>\n<\/ul>\n

    La reflexolog\u00eda podal es una terapia hol\u00edstica eficaz para los pacientes con\u00a0fibromialgia. Tras una sesi\u00f3n de reflexolog\u00eda,\u00a0la persona con fibromialgia se puede sentir un poco inc\u00f3moda durante las primeras 24 horas, pero esto generalmente se reduce a medida que se siente completamente rejuvenecido. En cualquier caso, la reflexolog\u00eda no tiene efectos secundarios tales como n\u00e1useas, mareos y letargo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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