{"id":3403,"date":"2015-02-25T00:00:00","date_gmt":"2015-02-24T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/noticias-cim-general\/noticias-general-cim\/indicaciones-y-contraindicaciones-de-la-reflexologia\/"},"modified":"2023-10-13T13:52:31","modified_gmt":"2023-10-13T11:52:31","slug":"indicaciones-y-contraindicaciones-de-la-reflexologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/salud-y-bienestar\/indicaciones-y-contraindicaciones-de-la-reflexologia\/","title":{"rendered":"Indicaciones y contraindicaciones de la reflexolog\u00eda"},"content":{"rendered":"<p>Las reflexolog\u00edas son la representaci\u00f3n del cuerpo o buena parte de \u00e9l en diferentes zonas del cuerpo tambi\u00e9n llamadas \u201csomatotopias\u201d, pudiendo encontrarlas en los pies, manos, lengua, ojos (iridolog\u00eda), oreja (auriculoter\u00e1pia), acupuntura, etc.<\/p>\n<p>La reflexolog\u00eda es un <strong>m\u00e9todo moderno y antiqu\u00edsimo<\/strong>, que tiene sus or\u00edgenes en textos, grabados, ilustraciones y obras de arte de antiguas culturas en las que se describen escenas de tratamientos realizados en pies, como en China seg\u00fan documentaci\u00f3n atribuida a Huang Ti el Emperador amarillo 2700 a.C. y en 1017 d.C. por Wang Wei, quien marca puntos en el pie de una figura de bronce.<\/p>\n<h2>Origen de la reflexolog\u00eda<\/h2>\n<p>En Egipto, donde se practicaba la reflexolog\u00eda desde el 2330 a.C., como se describe en la tumba de los M\u00e9dicos en Ankomohor con la representaci\u00f3n de manipulaciones terap\u00e9uticas, o en la India donde se representan zonas del cuerpo en el pie de Buda.<\/p>\n<p>Pero la reflexolog\u00eda tal como la conocemos actualmente se la debemos a los estudios realizados por el <strong>m\u00e9dico estadounidense Dr. William <\/strong><strong>Fitzgerald (1872\u20131942)<\/strong> quien con un grupo de m\u00e9dicos y terapeutas sistematiz\u00f3 el estudio de las zonas reflejas del pie. Y bas\u00e1ndose en los estudios del Dr. Fitzgerald, la fisioterapeuta Eunice Ingham confeccion\u00f3 los mapas para la perfecta ubicaci\u00f3n de los diferentes \u00f3rganos del cuerpo.<\/p>\n<p>A pesar de los numerosos beneficios de la reflexolog\u00eda podal, esta t\u00e9cnica tambi\u00e9n tiene algunas contraindicaciones que no podemos pasar por alto.\u00a0<strong>Identificar estas situaciones suponen el primer paso para garantizar la calidad y eficacia de la utilizaci\u00f3n de esta t\u00e9cnica y lograr resultados satisfactorios.<\/strong><\/p>\n<p>Como ya hemos comentado en otros art\u00edculos, muchas personas todav\u00eda asocian la reflexolog\u00eda podal como un masaje de pies. Sin embargo, <strong>se trata de una t\u00e9cnica que va mucho m\u00e1s all\u00e1 de un simple masaje.<\/strong> A continuaci\u00f3n lo explicamos.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la reflexolog\u00eda podal?<\/h2>\n<p>La reflexolog\u00eda podal consiste en la aplicaci\u00f3n de presi\u00f3n sobre \u00e1reas espec\u00edficas de los pies. Se trata de una t\u00e9cnica a la que se le atribuye su origen en Egipto, aunque existen tambi\u00e9n antecedentes de esta disciplina en la antigua medicina china. <strong>Se identifican los puntos relacionados con cada \u00f3rgano del cuerpo<\/strong>, y utiliza esta t\u00e9cnica como una manera de prevenir o abordar ciertas dolencias y trastornos de la salud, estr\u00e9s y problemas psicol\u00f3gicos.<\/p>\n<p>La presi\u00f3n sobre estos puntos hace que el cerebro cree una acci\u00f3n en cadena que acaba activando las gl\u00e1ndulas relacionadas. <strong>Las gl\u00e1ndulas, a su vez, liberan las secreciones necesarias deber\u00e1n proporcionar una mejora y alivio.<\/strong><\/p>\n<p>El mismo principio tambi\u00e9n se puede aplicar a trav\u00e9s del iris de los ojos, las manos y las orejas. En los pies la t\u00e9cnica se aplica de una manera m\u00e1s pr\u00e1ctica, ya que los puntos se pueden identificar m\u00e1s f\u00e1cilmente.<\/p>\n<h2>Indicaciones de la reflexolog\u00eda podal<\/h2>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hSgT-xF-slw\" width=\"800\" height=\"450\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/iframe><\/p>\n<p>La reflexolog\u00eda podal tiene diversos beneficios y est\u00e1 indicada para <strong>personas estresadas, nerviosas, tensas, con problemas de circulaci\u00f3n sangu\u00ednea, problemas hormonales, varios tipos de dolores y desequilibrio del sistema.<\/strong><\/p>\n<p>El estr\u00e9s es la causa principal de enfermedades card\u00edacas, jaqueca, dolores musculares, nerviosismo y depresi\u00f3n. Cuando se trata el estr\u00e9s, el cuerpo se deshace de estos s\u00edntomas sin necesidad de medicamentos que s\u00f3lo enmascaran el problema y nos hacen dependientes.<\/p>\n<p>Entre las indicaciones habituales de la reflexolog\u00eda se encuentran:<\/p>\n<ul>\n<li>Estre\u00f1imiento<\/li>\n<li>Alteraciones en la presi\u00f3n arterial<\/li>\n<li>Dolor de espalda<\/li>\n<li>Laberintitis<\/li>\n<li>Hinchaz\u00f3n de las piernas<\/li>\n<li>C\u00e1lculos renales<\/li>\n<li>Asma<\/li>\n<li>Hipertensi\u00f3n<\/li>\n<li>Colesterol<\/li>\n<li>Tiroides<\/li>\n<li>Inflamaci\u00f3n<\/li>\n<li>Equilibrio del calcio<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Contraindicaciones de la reflexolog\u00eda podal<\/h2>\n<p>Se considera que la t\u00e9cnica reflexol\u00f3gica debe ser evitada en los siguientes casos:<\/p>\n<h3>Contraindicaciones absolutas<\/h3>\n<p>Debe ser evitada en cualquiera de los siguientes casos o situaciones:<\/p>\n<ul>\n<li>Si la persona presenta fiebre.<\/li>\n<li>Enfermedades infecciosas.<\/li>\n<li>En caso de infecciones del propio pie o alg\u00fan tipo de infecci\u00f3n aguda en general.<\/li>\n<li>Si existen eczemas generalizados en el pie.<\/li>\n<li>En caso de existir verrugas extendidas por todo el pie.<\/li>\n<li>Fascitis plantar.<\/li>\n<li>Si hay alg\u00fan traumatismo en el pie, como golpes o heridas que impidan trabajar el propio pie, heridas, fracturas, distensiones o cualquier otro problema que dificulte\u00a0el trabajo del terapeuta.<\/li>\n<li>En procesos agudos y durante el tratamiento de trombosis, flebitis y tromboflebitis, mientras el m\u00e9dico no haya dado el alta m\u00e9dica. Ante un usuario con proceso tromb\u00f3tico, fleb\u00edtico o trombofleb\u00edtico pasado con anterioridad, el reflex\u00f3logo debe disponer de informaci\u00f3n m\u00e9dica de su estado actual, para proceder en consecuencia.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Contraindicaciones relativas<\/h3>\n<p>En otros casos, las contraindicaciones de la reflexolog\u00eda son relativas, es decir, situaciones que, no siendo formalmente contraindicaciones, han de ser consideradas con precauci\u00f3n. Son las siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>Esguinces, valorando su gravedad<\/li>\n<li>Golpes<\/li>\n<li>Retenci\u00f3n de l\u00edquido<\/li>\n<li>Durezas, callos y callosidades<\/li>\n<li>Dedos en <em>martillo<\/em><\/li>\n<li>Espolones<\/li>\n<li>Juanetes (hallux valgus)<\/li>\n<li>Verrugas<\/li>\n<li>Saba\u00f1ones<\/li>\n<li><em>Pie de atleta<\/em><\/li>\n<li>U\u00f1ero (u\u00f1a incarnada)<\/li>\n<li>Gota<\/li>\n<\/ul>\n<p>Adicionalmente, hay situaciones que, no siendo formalmente contraindicaciones, han de ser consideradas con precauci\u00f3n: esguinces, golpes, juanetes y espolones, dedos en martillo, u\u00f1ero, gota, retenci\u00f3n de l\u00edquido, saba\u00f1ones, durezas y callosidades\u2026<\/p>\n<h2>Objetivos y efectos de la reflexolog\u00eda<\/h2>\n<p>Con la estimulaci\u00f3n de los puntos reflejos vamos a conseguir <strong>m<\/strong><strong>ejorar la circulaci\u00f3n, estimular al organismo<\/strong> para que se prepare para poder enfrentar los desequilibrios o enfermedades, por lo que se puede utilizar como prevenci\u00f3n, ayuda a equilibrar la totalidad del sistema inmunol\u00f3gico, limpia el cuerpo de toxinas e impurezas a trav\u00e9s del sistema linf\u00e1tico, reduce el estr\u00e9s, tensi\u00f3n y ansiedad.<\/p>\n<p>Como terapeutas, <strong>co<\/strong><strong>n la reflexolog\u00eda tenemos una t\u00e9cnica de apoyo muy \u00fatil, ya que en las ocasio<\/strong><strong>nes que no podemos acceder <\/strong><strong>a la zona patol\u00f3gica<\/strong>, como fracturas recientes, lesiones agudas, miembros inmovilizados, etc. Con esta terapia podemos iniciar un tratamiento precoz, efectivo y aliviar al paciente precozmente.<\/p>\n<p>Como hemos visto, <strong>conocer y entender las indicaciones y contraindicaciones de la reflexolog\u00eda es algo fundamental para asegurar y recibir los muchos beneficios que puede proporcionar la reflexolog\u00eda podal<\/strong>, no corriendo ning\u00fan riesgo para la salud. Si quieres aplicar esta t\u00e9cnica de forma profesional, debes formarte adecuadamente para ello. Y si deseas acudir a una sesi\u00f3n como cliente, aseg\u00farate tambi\u00e9n de que quien te atiende es un reflex\u00f3logo formado en la t\u00e9cnica.<\/p>\n<p>Si tienes inter\u00e9s en aprender la t\u00e9cnica reflexol\u00f3gica, te recomendamos el curso de reflexolog\u00eda podal que impartimos de forma presencial en <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/reflexologia-podal\/alicante\/2_1_36\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alicante<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/reflexologia-podal\/barcelona\/3_1_36\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Barcelona<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/reflexologia-podal\/girona\/4_1_36\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Girona<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/reflexologia-podal\/murcia\/5_1_36\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Murcia<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/reflexologia-podal\/valencia\/6_1_36\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Valencia<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las reflexolog\u00edas son la representaci\u00f3n del cuerpo o buena parte de \u00e9l en diferentes zonas del cuerpo tambi\u00e9n llamadas \u201csomatotopias\u201d, pudiendo encontrarlas en los pies, manos, lengua, ojos (iridolog\u00eda), oreja (auriculoter\u00e1pia), acupuntura, etc. La reflexolog\u00eda es un m\u00e9todo moderno y antiqu\u00edsimo, que tiene sus or\u00edgenes en textos, grabados, ilustraciones y obras de arte de antiguas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":3405,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[142,150],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3403"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3403"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3403\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12198,"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3403\/revisions\/12198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}