{"id":2535,"date":"2013-10-09T00:00:00","date_gmt":"2013-10-08T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/noticias-cim-general\/noticias-general-cim\/las-maniobras-fundamentales-del-masaje\/"},"modified":"2023-07-11T16:51:28","modified_gmt":"2023-07-11T14:51:28","slug":"las-maniobras-fundamentales-del-masaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/salud-y-bienestar\/las-maniobras-fundamentales-del-masaje\/","title":{"rendered":"Las t\u00e9cnicas b\u00e1sicas del quiromasaje"},"content":{"rendered":"

La t\u00e9cnica del quiromasaje est\u00e1 compuesta por una gran variedad de maniobras. Al ser un disciplina \u201cabierta\u201d, permite la asimilaci\u00f3n y combinaci\u00f3n de t\u00e9cnicas, favoreciendo la creatividad del quiromasajista.<\/p>\n

T\u00e9cnica del quiromasaje<\/h2>\n

Las maniobras son los movimientos que permiten al quiromasajista conseguir los objetivos del masaje. Estas se aplican en un orden determinado<\/strong>, seg\u00fan el efecto que se quiera conseguir. No obstante, todo profesional del quiromasaje, deber\u00eda dominar las maniobras que describimos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

Caricias o pases<\/h3>\n

\"Caricias<\/p>\n

Los pases magn\u00e9ticos<\/a> son un tipo de maniobra en quiromasaje que se utiliza siempre. Se trata, generalmente, de maniobras suaves bien ritmadas pero lentas en sentido a veces centr\u00edfugo (cuando la finalidad es predominantemente sedativa) a veces centr\u00edpeta (cuando adem\u00e1s es solicitado un efecto circulatorio).<\/p>\n

Se aplican a mano llana (excepto los pases digitales) para que la sensaci\u00f3n de contacto sea total. En una sesi\u00f3n convencional de masaje, se aplican al principio y al final<\/strong>, o intercalados entre maniobras fuertes para apaciguar su acci\u00f3n.<\/p>\n

Inducen relajaci\u00f3n facilitadora, e intercal\u00e1ndolos entre los amasamientos en caso de, por ejemplo, contractura muscular, evitan el dolor y la tensi\u00f3n defensiva de respuesta. Son calmantes sobre la piel y sus terminaciones nerviosas<\/strong>, produciendo una leve mejora en la circulaci\u00f3n cut\u00e1nea.<\/p>\n

Roces<\/h3>\n

Los roces son un tipo de movimiento que buscan optimizar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y linf\u00e1tica. Es por ello que resultan de gran ayuda para preparar los tejidos que requieran aporte manual para su homeostasis h\u00eddrica.<\/p>\n

Roces digitales simples<\/h4>\n

Se realizan con los dedos separados y curvados, pas\u00e1ndolos por la zona que tratemos haciendo surcos que produzcan un arrastre de la sangre.<\/p>\n

El efecto que produce esta maniobra es provocar un aumento en la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y linf\u00e1tica por dilataci\u00f3n de sus capilares. En los miembros, llevan direcci\u00f3n centr\u00edpeta \u00f3sea hacia el coraz\u00f3n<\/p>\n

Roces digitales circunflejos<\/h4>\n

La posici\u00f3n de los dedos es\u00a0 igual que en los roces digitales simples. Se inicia con las dos manos a la vez, colocando una encima de la otra. Esta maniobra se utiliza en espalda principalmente.<\/p>\n

Hay que tener en cuenta que esta maniobra produce gran hiperemia.<\/p>\n

Roce profundo<\/h4>\n

Esta maniobra consiste en deslizar las yemas de los dedos sobre la superficie a tratar, manteniendo la inclinaci\u00f3n con respecto a esta. Se realiza en direcci\u00f3n centr\u00edpeta para obtener un efecto vascular descongestionante. Para conseguir un efecto analg\u00e9sico y descontracturante se hace siguiendo el curso de las fibras.<\/p>\n

Roce en V<\/h4>\n

Esta maniobra consiste en deslizar las yemas de los pulgares sobre la superficie de la zona que se est\u00e1 tratando, manteniendo una inclinaci\u00f3n con respecto a esta, partiendo de la columnoa al lateral de manera sim\u00e9trica. Se realiza en direcci\u00f3n centr\u00edpeta en las extremidades para obtener un efecto analg\u00e9sico y descontracturante.<\/p>\n

Drenajes<\/strong><\/h3>\n

\"Drenaje<\/p>\n

Se ejercen en sentido centr\u00edpeto, en general con las palmas de las manos y a nivel superficial o medio. Tienen un efecto calmante y antiedemizante<\/strong>, producen isquemia local, debido a su efecto vasoconstrictor, y empujan y vac\u00edan la sangre y la linfa a trav\u00e9s de los vasos pertinentes.<\/p>\n

Se intercalan entre maniobra y maniobra cuando una fuerte hiperemia se produce, hecho f\u00e1cilmente constatable por una evidente rubefacci\u00f3n de la piel.<\/p>\n

Vaciado venoso<\/h3>\n

Para la realizaci\u00f3n de la maniobra de vaciado venoso<\/a>, el quiromasajista pasa la palma de la mano por la zona que va a tratar con el objetivo de reducir el contenido sangu\u00edneo en las venas<\/strong>, evitando que se produzcan hematomas.<\/p>\n

Esta maniobra, que se realiza en todos los tratamientos de quiromasaje, es una de las manipulaciones m\u00e1s importantes que se aplican en quiromasaje.<\/p>\n

Se realiza a velocidad lenta. Si se realizara de forma r\u00e1pida se conseguir\u00eda la acumulaci\u00f3n de sangre en un punto determinado, lo que dar\u00eda lugar a la aparici\u00f3n de riesgo de producir hemorragias cut\u00e1neas.<\/p>\n

La direcci\u00f3n en la que se realiza va en funci\u00f3n de la zona<\/strong>, pero siempre buscando facilitar el retorno de la sangre venosa hacia el coraz\u00f3n. En cuando al n\u00famero de veces que se realiza esta movimiento del masaje, depende. Es decir, el vaciado venoso se realiza tantas veces como \u00a0sea necesario para evitar hiperemias.<\/p>\n

En general, el vaciado venoso se realiza en direcci\u00f3n centr\u00edpeta, pasando la palma de la mano por la zona que se est\u00e1 tratando adapt\u00e1ndose por completo a la superficie de la zona.<\/p>\n

Amasamientos<\/strong><\/h3>\n

\"Amasamientos,<\/p>\n

Se trata de torsiones, estrujamientos y presiones de la musculatura, sobre la que influyen de un modo profundo y decisivo como descontracturantes y liberando adherencias.<\/p>\n

Se realizan de manera circular usando diversas partes de las manos, como los dedos, la palma de la mano o la regi\u00f3n tenar e hipotenar. Tambi\u00e9n se pueden usar los nudillos para realizar un t\u00e9cnica concreta de amasamiento.<\/p>\n

Los amasamientos<\/a> favorecen la circulaci\u00f3n venosa y linf\u00e1tica de los m\u00fasculos<\/strong>, exprimiendo, por otra parte, la linfa intersticial y vaciando los vasos sangu\u00edneos y linf\u00e1ticos de los mismos.<\/p>\n

Durante la realizaci\u00f3n de los diferentes amasamientos, el tejido muscular\u00a0 se levanta y se separa del hueso, para despu\u00e9s regresar, dando lugar a una acci\u00f3n compresiva que exprime los tejidos. En consecuencia, aceleran el intercambio tisular y favorecen la nutrici\u00f3n.<\/p>\n

Fricciones<\/strong><\/h3>\n

\"Fricciones,<\/p>\n

Se ejecutan a mano plana en un movimiento de vaiv\u00e9n, frotando unos tejidos contra otros.<\/p>\n

Disminuyen las adherencias cut\u00e1neas y separan las cicatrices de las adherencias en las estructuras profundas, ayudando en la reabsorci\u00f3n de los derrames articulares por activaci\u00f3n de la circulaci\u00f3n venosa y linf\u00e1tica y de la capilarizaci\u00f3n consiguiente.<\/p>\n

En la piel, provocan calor local, rubefacci\u00f3n y excitaci\u00f3n superficial. La maniobra de fricci\u00f3n puede tener dos efectos: anest\u00e9sico y de calor-relajaci\u00f3n.<\/p>\n