{"id":1964,"date":"2020-03-03T00:00:00","date_gmt":"2020-03-02T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/noticias-cim-general\/noticias-general-cim\/palmadas-o-percusiones-masaje\/"},"modified":"2023-10-13T09:19:17","modified_gmt":"2023-10-13T07:19:17","slug":"palmadas-o-percusiones-masaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/salud-y-bienestar\/palmadas-o-percusiones-masaje\/","title":{"rendered":"Las percusiones o palmadas en el masaje"},"content":{"rendered":"<p>Las percusiones o, tambi\u00e9n llamadas palmadas, es una t\u00e9cnica aplicada en el quiromasaje en la que el masajista da peque\u00f1os golpes suaves para generar vibraciones y ondas. Estas vibraciones dan lugar a una respuesta vascular y muscular t\u00f3nica.<\/p>\n<p>Para realizar las percusiones correctamente es muy importante tener en cuenta las siguientes reglas:<\/p>\n<ul>\n<li>Realizar el movimiento con las mu\u00f1ecas.<\/li>\n<li>Percutir de manera alterna.<\/li>\n<li>Hacer un contacto muy breve con la piel.<\/li>\n<li>Dar ritmo y velocidad<\/li>\n<\/ul>\n<p>Con en otras t\u00e9cnica del masaje, en las percusiones se pueden emplear diferentes tipos de toques.<\/p>\n<h2>Tipo de percusiones en el masaje<\/h2>\n<h3>Percusi\u00f3n digital<\/h3>\n<p>La percusi\u00f3n digital se realiza con las manos y los dedos juntos. Para que el pulgar pueda percutir como los dem\u00e1s se coloca la mano en forma de \u00e1ngulo c\u00f3ncavo. <strong>En los tratamientos faciales se usa en la cara contactando solo con los dedos<\/strong>.<\/p>\n<p>La percusi\u00f3n digital consigue el aumento de la circulaci\u00f3n local y tiene un efecto estimulante sobre los m\u00fasculos atrofiados.<\/p>\n<p>La direcci\u00f3n de aplicaci\u00f3n es indiferente, pero <strong>no debe realizarse durante m\u00e1s de 10 minutos<\/strong>. Adem\u00e1s, es importante que la intensidad sea de superficial a media, aunque esto depende de la consistencia de los tejidos tratados y del problema que se est\u00e9 trabajando.<\/p>\n<p>En cuanto a la frecuencia, <strong>las percusiones digitales se aplican a ritmo lento o medio<\/strong>. A ritmo lento, resultan estimulantes para conseguir reacciones locales. A ritmo medio producen vasodilataci\u00f3n y un efecto estimulante sobre los m\u00fasculos atrofiados.<\/p>\n<h3>Percusi\u00f3n digital con fricci\u00f3n<\/h3>\n<p>La percusi\u00f3n digital con fricci\u00f3n se realiza igual que la anterior, seguida de una fricci\u00f3n que arrastra la hiperemia. Su objetivo es la remoci\u00f3n de sustancias al intersticio, que es el espacio que limita la dermis del m\u00fasculo esquel\u00e9tico.<\/p>\n<p>Esta percusi\u00f3n se usa en el tratamiento de miembros inferiores a nivel de la pantorrilla (como, por ejemplo, el tr\u00edceps sural).<\/p>\n<p>La direcci\u00f3n de aplicaci\u00f3n y la frecuencia depende de la zona y la patolog\u00eda. Se realizan durante un tiempo breve a una intensidad superficial y media.<\/p>\n<h3>Percusi\u00f3n plana o percusi\u00f3n palmar<\/h3>\n<p>Se percute con toda la palma de la mano en forma plana y rebotando con elasticidad, para no producir dolor. Se realiza en zonas amplias del cuerpo para producir\u00a0hiperemia y estimulaci\u00f3n.<\/p>\n<p>La direcci\u00f3n de aplicaci\u00f3n es indiferente, aunque la frecuencia depende de la zona tratada y de la patolog\u00eda. En cualquier caso, se aplican durante un tiempo breve a intensidad superficial y media.<\/p>\n<h3>Percusi\u00f3n c\u00f3ncava<\/h3>\n<p>La percusi\u00f3n c\u00f3ncava se realiza con la mano en forma c\u00f3ncava y el pulgar cerrando la concavidad. Los dedos se colocan totalmente unidos y el pulgar adherido a la pared lateral del \u00edndice. Hay que tener en cuenta que, al percutir la zona corporal, toda la zona corporal impacta a la vez.<\/p>\n<p>Se palmea oprimiendo el aire sobre la piel de la zona que tratamos en forma de ventosa.\u00a0 Se puede aplicar con ambas manos alternativamente o con una sola<br \/>\nmano.<\/p>\n<p>El efecto que se consigue es que se forma una gran circulaci\u00f3n sangu\u00ednea a nivel interior de unos cent\u00edmetros, haciendo que la sangre fluya hacia la superficie.<\/p>\n<p>La compresi\u00f3n del aire que queda bajo la palma genera un impacto en capas m\u00e1s profundas dela dermis. Esto genera una circulaci\u00f3n a nivel m\u00e1s profundo debido a ese efecto de presi\u00f3n negativa y positiva. Este efecto es de gran utilidad en el drenaje tor\u00e1cico.<\/p>\n<p>La direcci\u00f3n depende de la zona que se est\u00e9 tratando y del objetivo del masaje. Lo mismo ocurre con la frecuencia. En cualquier caso, se aplica a una intensidad media y profunda durante un tiempo breve.<\/p>\n<p>En el <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/quiromasaje\/barcelona\/3_1_1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">curso de quiromasaje en Barcelona<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/quiromasaje\/alicante\/2_1_1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">en Alicante<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/quiromasaje\/murcia\/5_1_1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">en Murcia<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/quiromasaje\/girona\/4_1_1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">en Girona<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.cimformacion.com\/cursos\/quiromasaje\/valencia\/6_1_1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">en Valencia<\/a>, aprender\u00e1s de forma pr\u00e1ctica todas las maniobras del quiromasaje y c\u00f3mo aplicarlas para aplicar diferentes tratamientos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las percusiones o, tambi\u00e9n llamadas palmadas, es una t\u00e9cnica aplicada en el quiromasaje en la que el masajista da peque\u00f1os golpes suaves para generar vibraciones y ondas. 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