{"id":12678,"date":"2025-01-03T08:59:46","date_gmt":"2025-01-03T07:59:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/?p=12678"},"modified":"2025-01-08T11:32:19","modified_gmt":"2025-01-08T10:32:19","slug":"que-tipo-de-masajes-se-puede-hacer-a-una-persona-con-osteoporosis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cimformacion.com\/blog\/salud-y-bienestar\/que-tipo-de-masajes-se-puede-hacer-a-una-persona-con-osteoporosis\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 tipo de masajes se puede hacer a una persona con osteoporosis?"},"content":{"rendered":"

Como masajistas profesionales, tenemos muy claro cuando podemos o no realizar un masaje. Algunas de las <\/span>contraindicaciones del quiromasaje<\/span><\/a> son absolutas, mientras que otras son relativas, pues cuando cesa la causa de la contradicci\u00f3n, la persona puede recibir el masaje. <\/span><\/p>\n

No obstante, en ocasiones se presenta alguien quien sin tener una causa que contravenga la pr\u00e1ctica, nos hace dudar acerca de c\u00f3mo realizarla. Una de estas situaciones puede darse ante una persona con un diagn\u00f3stico de osteoporosis. La osteoporosis no es motivo para no efectuar un masaje, aunque s\u00ed que deberemos conocer el tipo de masaje m\u00e1s adecuado y c\u00f3mo practicarlo.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la osteoporosis?<\/h2>\n

La <\/span>osteoporosis<\/span><\/a> es una patolog\u00eda asintom\u00e1tica cuyo diagn\u00f3stico suele darse a ra\u00edz de una fractura \u00f3sea provocada por una ca\u00edda desde la propia altura, que puede hacer sospechar que exista fragilidad \u00f3sea.<\/span><\/p>\n

El t\u00e9rmino osteoporosis est\u00e1 formado por dos los vocablos del griego antiguo \u1f40\u03c3\u03c4\u03ad\u03bf\u03bd (<\/span>osteon<\/span><\/i> = hueso), \u03c0\u03cc\u03c1\u03bf\u03c2 (<\/span>poros<\/span><\/i> = paso, poro) y el sufijo\u00a0 \u03c9\u03c3\u03b9\u03c2 (-osis = proceso, formaci\u00f3n). El significado es claro: formaci\u00f3n de poros en el hueso o, lo que es lo mismo, p\u00e9rdida de densidad \u00f3sea.<\/span><\/p>\n

A lo largo de la vida, se producen cambios continuados en el tejido \u00f3seo. La <\/span>remodelaci\u00f3n<\/span><\/a> es un proceso constante de formaci\u00f3n y reabsorci\u00f3n que permite reemplazar de forma gradual el tejido \u00f3seo viejo por tejido \u00f3seo nuevo. De esta manera, cada a\u00f1o se produce una renovaci\u00f3n del 5% del hueso cortical (capa externa del hueso) y del 20% del hueso trabecular (en el interior del hueso).\u00a0<\/span><\/p>\n

El pico de masa \u00f3sea se alcanza entre los 30 y 35 a\u00f1os y se mantiene con peque\u00f1as variaciones hasta la quinta d\u00e9cada de vida. A partir de ese momento, se produce una p\u00e9rdida natural de masa \u00f3sea (que ser\u00e1 de un 20 al 30% durante el resto de la vida).Esta p\u00e9rdida es m\u00e1s acentuada en el sexo femenino por la disminuci\u00f3n de estr\u00f3genos propia de la etapa vital de la menopausia.\u00a0<\/span><\/p>\n

La osteoporosis es una enfermedad frecuente. Afecta a una de cada tres mujeres con m\u00e1s de 50 a\u00f1os y a una de cada dos a partir de los 75 a\u00f1os. La prevalencia en el sexo masculino es de uno cada 20 hombres mayores de 50 a\u00f1os y uno de cada 10 a partir de los 75 a\u00f1os.<\/span><\/p>\n

Factores que inciden en el desarrollo de la osteoporosis<\/h3>\n

La edad y la menopausia son factores determinantes, a los que se suman otros agentes, algunos de ellos modificables y otros que no pueden serlo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Los <\/span>agentes no modificables<\/b>, adem\u00e1s de la edad y los cambios propios del <\/span>envejecimiento<\/b>, son determinadas <\/span>enfermedades<\/b>, como pueden ser la artritis reumatoide, la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cr\u00f3nica (EPOC), alteraciones intestinales u hormonales, celiaqu\u00eda, anorexia nerviosa, <\/span>cirug\u00edas<\/b> o <\/span>tratamientos m\u00e9dicos<\/b> obligados con corticoides o con inhibidores de la aromatasa que reducen los niveles de estr\u00f3genos.<\/span><\/p>\n

La osteoporosis asociada a otras patolog\u00edas, cirug\u00edas o tratamientos se denomina osteoporosis secundaria.<\/span><\/p>\n

Los factores modificables son los que pueden ayudar a alejar el riesgo de desarrollar la osteoporosis:<\/span><\/p>\n